Einsteiger-Kurse



Den Haushalt optimal managen

Sie gründen einen eigenen Haushalt?
Sie sind gerade Eltern geworden?

Sie schaffen Ihren Haushalt nicht?
Sie wollen weniger Zeit mit Hausarbeit verbringen?


Stress im Haushalt, mit dem Haushalt muss nicht sein.
Wir zeigen Ihnen alles, was die Hausarbeit ein wenig leichter und schöner macht.
Der Kurs findet jährlich im Frühjahr und im Herbst statt. Die Module sind auch einzeln buchbar.

 

An mehreren Abenden werden teilnehmerorientiert mit vielen praktischen Übungen Ihre Haushaltsprobleme gelöst.

Kursleitung: Doris Isernhagen

Gebühr:  30,00 € je Termin (einzeln buchbar)

zzgl. Lebensmittel (Abrechnung mit der Dozentin)

Teilnehmerzahl: 10 Teilnehmer

Kursbuchungen: Buchungen und Überweisungen bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn auf unser Konto

IBAN DE03 2905 0101 0001 1489 49

Bitte beachten Sie, Ihre Buchung kann erst nach Eingang der Kursgebühr berücksichtigt werden.


Kursnummer 24-HF01-HF06

TERMIN 1 | Samstag | Terminbekanntgabe folgt | 10:00 - 13:00 Uhr

Leckeres einfach und gesund - Ratzfatz zubereitet

 

TERMIN 2 |  Samstag | Terminbekanntgabe folgt | 10:00 - 13:00 Uhr

Wenn kein Knopf die Hose hält...

 

TERMIN 3|  Samstag | Terminbekanntgabe folgt | 10:00 - 13:00 Uhr

Einfach wisch und weg

 

TERMIN 4 |  Samstag | Terminbekanntgabe folgt | 10:00 - 13:00 Uhr

Das Auge isst mit: Tischgestaltung und Blumenschmuck

 

TERMIN 5 |  Samstag | Terminbekanntgabe folgt | 10:00 - 13:00 Uhr

Kleider machen Leute

 

TERMIN 6 |  Samstag | Terminbekanntgabe folgt | 10:00 - 13:00 Uhr

Feiern und kein Ende: Kochen für Gäste

 



Fit für die eigenen vier Wände/Haushaltsführerschein

Dieser Kurs richtet sich an junge Leute, Schüler Auszubildende und Studenten, die einen eigenen Haushalt gründen wollen.

Er gliedert sich in drei Teile: Finanzen, Kochen/Ernährung, Haushalt/Reinigung.

Fragen, wie kommt man mit dem Geld über die Runden, wie kann man dien Haushalt mit wenig Aufwand in Schuss halten, wie entgeht man einer Schuldenfalle sollen in diesem Kurs Berücksichtigung findenn.

 

 

Kursleitung: Elke Rieß, Gertrude Kuhn

Gebühr:  90,00 € / 3 Termine

zzgl. Lebensmittel (Abrechnung mit der Dozentin)

Teilnehmerzahl: 10 Teilnehmer

Kursbuchungen: Buchungen und Überweisungen bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn auf unser Konto

IBAN DE03 2905 0101 0001 1489 49

Bitte beachten Sie, Ihre Buchung kann erst nach Eingang der Kursgebühr berücksichtigt werden.


Kursnummer 24-HH01

Termin|Mi |26.06.24| 18:00 - 21:00 Uhr

Thema: Finanzplanung: Auskommen mit dem Einkommen, Clever einkaufen!

Termin |Mi |03.07.24| 18:00 - 21:00 Uhr

Hilfe, ich ersticke im Chaos. Ist Putzen notwendig?

Schnell und effizient, wie geht das.

Termin |Mi|10.07.24 | 18:00 - 21:00 Uhr

Thema: Meal-Preppen. Wie geht das? Essen to go! 

Letzte Tipps beim gemeinsamen Essen.



Kochen bei schmaler Kasse

Die Teilnehmer erfahren hier, wie sich mit wenig Geld die Ernährung gesund und abwechslungsreich gestalten lässt. Es werden bei jedem Termin mehrere Gänge gekocht und gemeinsam verspeist.

Ernährungslehre, preisgünstiges Einkaufen durch Obst und Gemüse der Saison sowie Nahrungszubereitung gehören ebenso zu den Lehrinhalten wie cleveres Einkaufen.

Hinweis: Dieser Kurs wird von der Staatskanzlei Bremen bezuschusst. Deshalb können nur Teilnehmer/innen mit geringem Einkommen berücksichtigt werden, die sich lediglich an den Lebensmittelkosten beteiligen müssen.

 

 

Kursleitung: Cornelia Dolezalek, Angelika Lohse

Gebühr: 40,00 € | 10 Termine

Teilnehmerzahl: mind. 6 Pers. / max. 10 Pers.

Dieser Kurs wird durch den Innovationstopf der Senatskanzlei Bremen gefördert


Kursnummer 23-SK

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 10:00 - 13:45 Uhr! vormittags!

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr

Termin | Samstag |  | 15:00 - 18:45 Uhr



Kochen für Einsteiger / Kochen zum Feierabend -leicht und lecker

Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerne selber kochen möchten, es sich aber nicht zutrauen. Sie werden an die verschiedenen Gararten herangeführt, erhalten viele Tipps, wie Sie schnell und einfach ein leckeres Essen zaubern können.

 

Eine Reise von leckeren Basics zu schmackhaften Klassikern! Nachhaltig, ist doch klar!

 

 

 

Kursleitung: Imme Thun oder  Helga Peckskamp

Gebühr: 30,00 €

 

zzgl. Lebensmittel  (Abrg. mit der Dozentin)

Teilnehmerzahl: 8-10 Personen

Mitbringen: Schürze & Behälter für zubereitete Lebensmittel.

 

 

Kursbuchungen: Buchungen und Überweisungen bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn auf unser Konto

IBAN DE03 2905 0101 0001 1489 49

Bitte beachten Sie, Ihre Buchung kann erst nach Eingang der Kursgebühr berücksichtigt werden.


Kursnummer  23-KE01-05   Die Kurse sind auch einzeln buchbar!

Termin | Mittwoch|24.05.23| 18:00 - 21:00 Uhr

 

Termin | Mittwoch| 31.05.23| 18:00 - 21:00 Uhr

 

Termin | Mittwoch| 07.06.23| 18:00 - 21:00 Uhr

 

Termin |  Mittwoch| 14.06.23| 18:00 - 21:00 Uhr

 

Termin |  Mittwoch| 21.06.23| 18:00 - 21:00 Uhr

 

 

Haben Sie immer gedacht, Sie hätten zwei linke Hände in der Küche oder war einfach nie die richtige Zeit Kochen zu lernen?

Falls Sie Lust haben, einmal im Monat auszuprobieren, ob Kochen nicht doch etwas für Sie ist, sind Sie in diesem Kurs richtig. Hier werden z. B. neue Rezepte in netter Runde gemeinsam gekocht und auch gegessen.

An jedem Abend wird ein Menü zu einem vorgegebenen Thema zubereitet. Die einzelnen Rezepte sind dabei nicht zu kompliziert, sodass sie sich gut zu Hause nach kochen lassen. 

Zu Beginn gibt es Tipps rund um das Thema kochen.